시간이 흐르는 평화에서 - 편안한 삶을 위한 열쇠 (1부)
시간이 흐르는 평화에서 - 편안한 삶을 위한 열쇠 (1부)
자유롭게 살기 위해서는 시간과 평화롭게(조화롭게) 살아야 한다. 시간의 노예가 아니라 시간의 창조자로서 시간의 차원을 살아야 한다. 시간의 포로도 희생자도 되지 않고 살아야 한다.
시간과 평화롭게 살기 위해서는 자연과 조화롭게 살아야 하는데, 그것은 내면의 본성에서 시작한다. 오늘 묘목을 심을 때, 다음 날 나무를 심을 수 있도록 과정을 가속화할 수 없습니다.
여름이 되면 지구가 태양 주위를 더 빠르게 또는 느리게 돌게 해서 겨울이 그 전후에 도착할 수 없습니다. 모든 것은 자연에 리듬이 있습니다. 우리는 자연스러운 리듬과 거리를 두었고, 가속화된 마음은 압박을 가하고 스트레스를 만들며 불안을 유발합니다. 우리는 미래를 계획하고, 과거에 갇혀 현재가 우리를 도피시킵니다.
많은 걱정은 우리가 시간을 어떻게 사는지와 관련이 있다. 과거, 현재, 미래다. 일어날 수 있는 일(미래)에 대한 걱정은, 그것이 일어날 순간이 아직 오지 않았을 때, 그것이 마침내 도착했을 때 그것을 처리하는 데 필요한 에너지를 우리에게서 빼앗아간다.
기억 속에서 산다는 것은 우리의 에너지를 고갈시킨다. 과거는 이미 일어났고, "기억 속"에서를 제외하고는 더 이상 존재하지 않는다. 우리는 기억을 먹여 살리는데, 마음 속에 있는 기억이 나타나면 현재로부터 주의를 분산시키고 우리를 약하게 만든다는 사실을 깨닫지 못한다.
그것은 마치 존재하는 것과 같다. 전류가 통하지 않는 소켓에 연결되는 플러그입니다. 우리는 에너지를 잃습니다. 우리는 이미 일어난 경험을 다시 경험하고 싶고, 결국 실망하며 정신적, 감정적 낭비를 느끼게 됩니다.
(내일 계속...)
At Peace With Time - The Key To Relaxed Living (Part 1)
To live in freedom you have to live at peace (harmony) with time; live the dimension of time as a creator of time and not a slave of time; live without being either a prisoner or victim of time. To live at peace with time is to live in harmony with nature, beginning with your inner nature. When you plant a sapling today, you cannot accelerate the process so that the next day you have a tree. When it is summer, you cannot make the earth revolve around the sun quicker or slower for winter to arrive before or later. Everything has its rhythm in nature. We have distanced ourselves from the natural rhythm and our accelerated mind exercises pressure, creates stress and causes anxiety. We plan the future, we are stuck in the past and the present escapes us.
Many worries have to do with how we live time: the past, the present and the future. Worrying about what might happen (future), when the moment has not yet come for it to happen, takes away from us the necessary energy to deal with it when it finally arrives. Living in memories drains our energy; the past already happened and no longer exists, except in our memory. We feed memories, not realizing that emerging the memory in our mind distracts us from the present and weakens us. It is like being a plug that connects to a socket with no current passing through. We lose our energy. We want to relive an experience that already happened, and in the end we feel disappointed, feeling a mental and emotional waste.
(To be continued tomorrow …)