스트레스 없는 삶으로 가는 5단계(1부)
스트레스 없는 삶으로 가는 5단계(1부)
스트레스와 걱정이 없는 삶은 존재할 수 없다는 말이 곳곳에서 흔히 나오고 논의되고 있다. 우리 중 일부는 스트레스를 자연스러운 것으로 여기지만, 다른 사람들은 스트레스가 좋다고 말하기도 하고, 일부는 스트레스와 걱정을 하게 되면 문제 해결에 도움이 될 것이라고까지 말합니다. 공통된 견해와 의견의 범위는 방대하지만, 스트레스라는 단어에 공통된 의견은 하나도 없다고 해도 과언이 아니다. 우리는 모두 자신의 신념, 다른 사람들의 의견, 외부 출처에서 오는 정보, 그리고 가장 중요한 것은 21세기가 가장 좋아하는 주제에 대한 올바른 지혜의 부족으로 혼란스럽고 오도되고 있습니다. 5단계에서 의식의 전환은 스트레스 없는 삶으로 이어질 수 있습니다. 5단계를 밟아 봅시다.
1단계 – 걱정하지 마세요 ... 좋은 일을 위해 모두 일어나고 있습니다 – 이 말을 많이 걱정하는 사람들에게 들으면, 그들은 이것이 사실일 수 없다고 느낍니다. 사무실 동료로부터의 감사 부족, 심각한 질병, 때로는 의견 차이 외에는 존재하지 않는 배우자와의 부정적인 관계 – 그리고 당신은 그것이 모두 좋은 일이라고 말한다. 영적 지혜는 배울 때 우리를 편안하고 가볍게 만들며, 현재 일어나고 있는 일이 우리에게 맞다는 것을 알게 됩니다. 또한, 어떤 일이 일어나든 내적으로는 당신을 강하게 만들고, 영적으로나 감정적으로 더 현명하게 만들며, 과거에 우리가 만들어낸 부정적인 업보 계정을 정착시키고, 우리를 더 가볍게 만들 것입니다. 또한, 가장 중요한 것은, 우리에게 시험이 되는 것입니다. 우리가 스스로 더 나은 미래 현실을 만들어낼 수 있는 방법을 우회하는 것이죠. 그래서 항상 슬로건을 기억하세요 – 지나간 것은 좋았고, 지금 우리 앞에 있는 것은 매우 좋으며, 현재의 어려운 상황에서 안정적이고 콘텐츠를 유지함으로써 우리가 만드는 미래는 매우 좋을 것입니다. 이 의식으로 하루를 시작하면 항상 성공할 수 있을 것입니다.
(계속되려면...)
5 Steps To A Stress-Free Life (Part 1)
It is commonly being said and discussed everywhere that a life without stress and worry is impossible to exist. While some of us consider stress as natural, others even say stress is good and some even go to the extent of saying that becoming stressful and worrying will bring us to solutions to problems. While the range of common views and opinions is vast, it is fair to say that there is no one common opinion on the word stress. We are all confused and misled by our own beliefs, others’ opinions, information from outside sources, and most importantly, a lack of correct wisdom on the 21st century's favorite topic. A shift of consciousness at 5 levels can lead to a stress-free life. Let’s take 5 such steps:
Step 1 – Don’t Worry … It Is All Happening For The Good – When this is told to people who worry a lot, they feel that this cannot be true. The lack of appreciation from my colleague in my office, the serious illness, the negative relationship with my spouse, where sometimes nothing but disagreement exists – and you say it is all happening for the good. Spiritual wisdom when learned makes us relaxed and light, that whatever is happening at the current moment is right for us. Also, anything happening will strengthen you internally, make you wiser spiritually and emotionally, settle negative karmic accounts created by us in the past, and make us lighter. Also, most importantly, it is a test for us, bypassing which, we will create better future realities for ourselves. So, always remember the slogan – What has passed was good, what is in front of us now is very good and whatever future we create by remaining stable and content in the present difficult situation, will be very very good. Starting the day with this consciousness will make you successful always.
(To be continued …)