정직한 마음
정직한 마음은 열린 마음입니다. 우리가 어떤 식으로든 우리 자신이나 다른 사람에게 부정직하다면 그것은 우리가 숨어 있다는 뜻입니다. 우리 자신의 무언가를 숨기는 벽, 장벽이 있습니다. 미묘한 긴장이 우리의 동반자가 될 것이며, 우리 대부분은 그와 함께 사는 법을 배우지만, 그것은 우리의 에너지를 소모하고 근육을 긴장시킵니다. 반면에 다른 사람들에게 너무 솔직하지 마십시오. 그들의 맥박을 느껴보십시오. 때로는 다른 사람들이 당신의 마음 속에 있는 것을 들을 준비가 되어 있지 않습니다. 그러나 당신이 정직할 때 당신이 잊고 있었던 내면의 이완의 수준을 경험하게 될 것임을 아십시오.
Honest Heart
An honest heart is an open heart. If we are dishonest in any way with ourselves or with others, it means we are in hiding. There is a wall, a barrier behind which we conceal something of ourselves. Subtle tension will be our companion, and while most of us learn to live with it, it drains our energy and tightens our muscles. On the other hand don’t be too honest with others – feel their pulse – sometimes others are not ready to hear what’s in your heart. But know that when you are honest you will experience a level of inner relaxation that you had forgotten was even possible.