칭찬에 대한 욕심을 넘어서 (전편)
우리 중 일부가 경험하는 일상 생활에서 매우 흔한 감정은 우리가 한 일에 대해 칭찬을 받고 싶은 욕구입니다. “자신을 위해, 가족과 친구를 위해, 그리고 세상을 위해 좋은 일을 하되 그 행위에 대한 대가로 칭찬을 바라지 말라”는 말이 흔히 있습니다. 이것은 때때로 기억하기 쉽지만 많은 사람들이 실천하기는 어렵습니다. 어떤 사람들은 내가 사회에서나 사무실에서나 집에서 하는 일에 대해 인정을 기대하는 것이 자연스럽지 않다고 말합니다. 어떤 사람들은 자신의 좋은 행동이 많은 사람들에게 보여야 한다고 생각합니다. 그렇지 않으면 그들은 그것을 수행할 영감을 느끼지 않습니다.
배우의 예를 살펴보겠습니다. 배우가 연기를 잘하면 연기에 대한 칭찬을 받는다. 그렇지 않으면 사람들은 그 성과에 대해 반대한다. 그래서 그는 두 작품 모두 똑같이 헌신적으로 노력했지만, 자신의 연기에 따라 사람들이 어떻게 받아들이느냐에 따라 기쁘기도 하고 슬프기도 하다. 마찬가지로, 유명하고 성공한 스포츠맨도 일단 은퇴하고 같은 스포츠에 다른 젊은 스포츠맨이 자리를 잡게 되면 그의 명성은 상당 부분 잃습니다. 때로는 그보다 더 성공하는 경우도 있습니다. 그러므로 칭찬을 받았을 때 기분이 좋아지는 것은 잘못된 것이 아닙니다. 하지만 칭찬을 행복의 기반으로 삼는 것은 좋지 않습니다. 왜냐하면 칭찬은 의존성이 되기 때문입니다. 또한 초연한 마음으로 행동하십시오. 그 행동에 대해 칭찬을 받을 수도 있고 받지 못할 수도 있지만 두 경우 모두 똑같이 행복해야 합니다. 이번 메시지에서 우리는 그러한 욕망으로부터 자유로워지는 몇 가지 간단한 방법을 살펴봅니다.
(내일 계속됩니다…)
𝔾𝕠𝕚𝕟𝕘 𝔹𝕖𝕪𝕠𝕟𝕕 𝕋𝕙𝕖 𝔻𝕖𝕤𝕚𝕣𝕖 𝔽𝕠𝕣 ℙ𝕣𝕒𝕚𝕤𝕖 (ℙ𝕒𝕣𝕥 𝟙)
A very common feeling in our everyday lives which some of us experience is a desire for praise for what we have done. It is commonly said that " perform good actions for yourself, for your family and friends as well as for the world but do not desire praise in return for those actions." This is sometimes easy to remember but difficult to practice for many. Some people say is it not natural to expect recognition for what I do in society or in my office or at home. Some people also feel that their good actions must be seen by a large number of people. Otherwise they don’t feel inspired to perform them.
Let’s look at an example of an actor. When an actor performs well, he receives praise for his performance. When he does not, people talk against the performance. So he feels happy and sad depending on his performance, as perceived by people, although he has worked hard, with equal dedication, for both his performances. In the same manner, a sportsperson, who is famous and successful, loses his fame to a considerable extent, once he retires and other younger sportspersons take his place in the same sport, who sometimes succeed more than him. So, it’s not wrong to feel happy when you get praise. But it’s not good to base your happiness on praise, because then it becomes a dependency. Also, perform actions with a sense of detachment, because you may or may not get praise for those actions, but you should remain equally happy in both cases. In this message we look at few simple methods to become free from such desires.
(To be continued tomorrow …)