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타임아웃
오늘은 당신 자신을 위한 시간이 있습니까? 당신만을 위한, 조용히 앉아서 재충전하고 새롭게 할 시간이 있습니까? TV로 도망치지도 않고, 스쿼시 코트에서 몸부림치지도 않습니다. 조용히 앉아 생각에 집중하고, 우선 순위를 확인하고, 자신의 마음 속에 당신을 짓누르는 부정적인 것이 없는지 확인하세요. 시간을 갖고 자신과 함께 있으십시오. 그렇지 않으면 인생에서 가장 중요한 사람을 만나지 못할 수도 있습니다.
Time Out
Is there some time for yourself today – just for you, to sit quietly and refresh and renew. Not escaping into the TV, or thrashing around a squash court. Just time to sit quietly, focus your thoughts, check your priorities, make sure there is nothing negative pushing you down in your own mind. Take some time and be …with yourself. If you don’t, you may miss meeting the most important person in your life.