내면의 아름다움을 키우세요
우리는 우리의 진정한 자질이 신체적 신체를 매력적으로 만드는 것이 아니라 내면의 아름다움을 증가시키는 것이라고 계속해서 듣는다. 우리 모두는 사람의 내면의 아름다움이 외모보다 더 가치 있다는 것을 깊이 알고 있습니다. 그러나 오늘날 사회는 아름답게 보이기 위해 화장품, 메이크업, 심지어 수술까지 사용하고 있다.
1. 겉으로 보이도록 몸을 관리하라. 그러나 내면의 아름다움에 더 집중하세요, 그것은 당신의 생각, 감정, 태도, 행동, 습관, 가치 및 성격 특성의 집단적 진동입니다.
2. 매일 아침 명상하고 영적 지식을 적어도 20분간 공부하여 의식적으로 강력하고 순수하며 긍정적인 생각을 만들어낸다. 당신의 감정을 만들어내는 것은 당신의 사고의 질이고, 그것은 당신의 외모에 자동으로 반영될 것입니다.
3. 신체 체중이 증가하면 첫 번째 결과는 신체 외모에 영향을 받는다. 마찬가지로 생각이 무겁고 쌓여 있으면 내면의 아름다움이 영향을 받습니다. 매 시간 후, 스트레스, 분노, 두려움, 걱정 또는 고통에 대한 생각이 있는지 확인하기 위해 잠시 멈추세요. 즉시 변경하세요.
4. 자신을 돌보며 건강한 생활습관을 가지고 명랑하게 행동하며 남을 돕고 가볍게 유지한다. 당신의 얼굴 표정, 눈, 미소, 몸짓, 그리고 몸짓은 당신이 내면에 있는 사람이 누구인지를 나타내는 지표입니다 – 순수하고 강력합니다.
𝕀𝕟𝕔𝕣𝕖𝕒𝕤𝕚𝕟𝕘 𝕐𝕠𝕦𝕣 𝕀𝕟𝕟𝕖𝕣 𝔹𝕖𝕒𝕦𝕥𝕪
Time and again we hear that our real quality is not in making the physical body attractive, but in increasing our inner beauty. We all know deep down that a person’s inner beauty is more valuable than their physical appearance. Yet today the society is using cosmetics, makeup and even surgeries to look beautiful.
1. Do take care of your body to appear presentable. But focus more on inner beauty, which is the collective vibrations of your thoughts, feelings, attitude, behaviours, habits, values and personality traits.
2. Meditate every morning and study spiritual knowledge for at least 20 minutes to consciously create powerful, pure and positive thoughts. It's your quality of thinking which creates your feelings, and that will automatically reflect in your appearance.
3. If your physical weight increases, the first result is that your physical appearance is affected. In the same way, if your thoughts are heavy and pile up, then your inner beauty is affected. After every hour, pause to check for any thoughts of stress, anger, fear, worry or pain. Change them immediately.
4. Take care of yourself, have a healthy lifestyle, be cheerful, help others, and remain light. Your facial expressions, eyes, smile, gestures and body language are the indicators of who you are in the inside – pure and powerful.
#Habits