부정적인 에너지를 흡수하거나 반사하지 말고, 변형시키세요
1. 흡수하지 마세요: 타인의 부정적인 에너지를 흡수하고 재창조하는 것은 쉽습니다. 특히 개인적으로 받아들이는 경우 더욱 그렇습니다. 세상에서 가장 좋은 실생활의 예는 텔레비전을 시청하고 다른 형태의 미디어에 노출되는 것입니다. 많은 사람들이 타인의 드라마에 휩쓸려 자신의 내면에서 타인의 감정 상태를 재현하는 연습을 합니다. 그리고 현실 세계로 나가면 타인을 그런 식으로 판단하고 인식하며, 타인에게 부정적인 에너지를 만들어내는 데 길들여집니다.
2. 반사하지 마세요: 우리가 부정적인 에너지를 되돌려 보내면 상대방은 어떻게 할까요? 아마도 우리에게 되돌려 보낼 것입니다. 그리고 우리는 어떻게 할까요? 상대방에게 되돌려 보낼 것입니다. 이런 식으로 계속됩니다. 이것을 관계의 딩동 소리라고 합니다. 그리고 얼마나 오래 지속될까요? 기업 조직에서는 수년, 가정에서는 평생 지속될 수도 있습니다.
3. 변형: 우리 각자는 에너지를 변형시킬 수 있는 능력을 가지고 있습니다. 아이가 화를 내며 짜증을 내면 엄마도 똑같이 되돌려 보낼까요? 아니요, 그녀는 아이의 기분 에너지를 받아들이고, 받아들이고, 변화시키고, 이해나 공감, 지지의 형태로 사랑을 되돌려줍니다. 그렇다면 우리가 아이들에게도 그렇게 할 수 있다면 모든 사람에게도 그렇게 할 수 있지 않을까요? 누군가는 반복되는 악순환과 습관적으로 만들어지고 투사되는 부정적인 에너지에서 벗어나야 합니다. 어떤 관계에서든 우리는 아이를 변화시키고 긍정적인 에너지를 되돌려주는 사람이 되어야 합니다.
Do Not Absorb Or Reflect Negative Energy, Transform It
1. Do Not Absorb: It's easy to absorb and recreate the negative energy of others especially if we take it personally. The best real-life example in the world is watching television and being exposed to other forms of media. That's where many people practice getting sucked into the drama of others and recreating the emotional states of others within themselves. And then, when they step out into real life, they are conditioned in judging and perceiving others that way and generating negative energy of their own towards others.
2. Do Not Reflect: If we send back negative energy what will they do? Likely send it back to us. And what will we do? Send it back to them. And so on. It's called the ding dong of relationships. And how long does it go on for? Sometimes years in corporate organizations. Sometimes lifetimes in families.
3. Transform: Each of us has the ability to transform energy. When the child throws the angry tantrum does the mother throw it back? No, she accepts the energy of the child's mood, receives it, turns it around, and gives back love in the form of understanding or empathy or support. So if we can do it with children why not with everyone? Someone has to break out of the repetitive cycle and what usually becomes a habitual creation and projection of negative energy. In any relationship let us be the one who transforms and sends back positive energy.