평화로운 시간 - 편안한 삶의 열쇠(1부)
자유롭게 살기 위해서는 시간과 평화롭게(조화롭게) 살아야 합니다. 시간의 노예가 아닌 시간의 창조자로서 시간의 차원을 살아보세요. 죄수나 시간의 희생자가 되지 않고 살아갑니다. 시간과 함께 평화롭게 산다는 것은 내면의 본성부터 시작하여 자연과 조화롭게 사는 것입니다. 오늘 묘목을 심었다고 해서 다음 날 나무가 자라도록 과정을 가속화할 수는 없습니다. 여름이 되면 지구가 태양 주위를 더 빨리 또는 더 느리게 회전하게 하여 겨울이 먼저 오거나 늦게 오도록 할 수 없습니다. 모든 것에는 본질적으로 리듬이 있습니다. 우리는 자연스러운 리듬에서 멀어졌고, 우리의 가속된 마음은 압력을 행사하고, 스트레스를 만들고, 불안을 유발합니다. 우리는 미래를 계획하지만 과거에 갇혀 있고 현재가 우리를 탈출합니다.
많은 걱정은 우리가 시간을 살아가는 방식, 즉 과거, 현재, 미래와 관련이 있습니다. 아직 일어날 순간이 오지 않았을 때 무슨 일이 일어날지(미래) 걱정하는 것은 마침내 그 일이 일어날 때 그것을 처리하는 데 필요한 에너지를 빼앗아가는 것입니다. 추억 속에 사는 것은 우리의 에너지를 고갈시킵니다. 과거는 이미 일어났고 우리의 기억을 제외하고는 더 이상 존재하지 않습니다. 우리는 마음속에 떠오르는 기억이 현재로부터 우리를 산만하게 하고 우리를 약화시킨다는 사실을 깨닫지 못한 채 추억을 먹입니다. 이는 전류가 흐르지 않고 소켓에 연결되는 플러그와 같습니다. 우리는 에너지를 잃습니다. 우리는 이미 일어난 경험을 다시 경험하고 싶어하다가 결국 실망감을 느끼고 정신적, 정서적 낭비를 느끼게 됩니다.
(내일 계속됩니다…)
At Peace With Time - The Key To Relaxed Living (Part 1)
To live in freedom you have to live at peace (harmony) with time; live the dimension of time as a creator of time and not a slave of time; live without being either a prisoner or victim of time. To live at peace with time is to live in harmony with nature, beginning with your inner nature. When you plant a sapling today, you cannot accelerate the process so that the next day you have a tree. When it is summer, you cannot make the earth revolve around the sun quicker or slower for winter to arrive before or later. Everything has its rhythm in nature. We have distanced ourselves from the natural rhythm and our accelerated mind exercises pressure, creates stress and causes anxiety. We plan the future, we are stuck in the past and the present escapes us.
Many worries have to do with how we live time: the past, the present and the future. Worrying about what might happen (future), when the moment has not yet come for it to happen, takes away from us the necessary energy to deal with it when it finally arrives. Living in memories drains our energy; the past already happened and no longer exists, except in our memory. We feed memories, not realizing that emerging the memory in our mind distracts us from the present and weakens us. It is like being a plug that connects to a socket with no current passing through. We lose our energy. We want to relive an experience that already happened, and in the end we feel disappointed, feeling a mental and emotional waste.
(To be continued tomorrow …)