정신 선명도 또는 집중력
자신을 강화하려면 정신적 명확성이나 집중력이 필요합니다. 불행, 고통, 슬픔, 우유부단, 의심, 부정의 구름, 즉 마음이 만들어내는 생각, 약하고 쓸모 없거나 낭비적인 생각의 구름을 생성할 정도로 과도한 생각이 많지 않다면 그것은 가능합니다. 이러한 모든 생각은 자신의 명확성을 흐리게 합니다. 정신적 집중이란 덜 생각하고, 구체적으로 생각하고, 집중하고, 고양된 방식으로 생각하는 것을 의미하며, 당신의 생각은 더 큰 성공을 위해 실천에 옮기는 데 도움이 될 명확성 에너지와 내면의 힘을 갖게 될 것입니다. 자제력을 갖추려면 자신을 강화해야 합니다. 그러기 위해서는 스스로 공부하고, 알고, 이해해야 합니다. 생각하고, 생각하고, 생각하고, 생각하는 데서 너무 많은 정신적 재잘거림(소음)이 발생하지 않도록 내면의 침묵이 필요합니다.
게다가 다른 사람들이 당신에게 영향을 미치기 때문에 당신은 더 많은 생각을 하게 됩니다. 당신에게 말하는 영향력과 내면의 목소리가 너무 많습니다. 이 모든 것에는 명확성이 없습니다. 두려움, 에고, 욕망과 탐욕의 목소리가 있고, 과거의 영향, 가치관에서 나오는 생각, 이웃, 자녀, 남편이나 아내, 어머니나 아버지, 직장 동료의 의견이나 가장 친한 친구, 의사, 전문가 등의 영향을 받습니다. 내면과 외면의 목소리를 많이 들을 수 있고, 강하지 않으면 마음이 약해지며, 이는 부정적인 영향을 미칩니다. 당신의 마음의 명확성. 이 모든 것 때문에 마음을 강화해야 합니다. 즉, 생각을 덜 하라는 뜻입니다. 더 천천히, 집중적이고 명확한 생각을 생각하십시오. 의미와 의미를 가지고; 건강하고 긍정적인 동기를 바탕으로 품질을 향상시킵니다. 이러한 생각은 긍정적인 힘과 명확성을 지닌 화살과 같습니다.
Mental Clarity Or Focus
To strengthen yourself you need to have mental clarity or focus. That is possible if there is not so much of excessive thought, so as to generate clouds of unhappiness, suffering, grief, indecision, doubts and negativity - thoughts that your mind produces, thoughts that are weak, useless or wasteful. All of these thoughts cloud your own clarity. Mental focus means to think less, think concretely, concentrate, think in an elevated way, and your thought will have an energy of clarity and inner strength that will help you to put it into practice with greater success. You should strengthen yourself to achieve a state of self-control. For this, you need to study yourself, know yourself and understand yourself. You need inner silence, for there not to be so much mental chatter (noise) from thinking, thinking, thinking and thinking.
On top of that, other people influence you and so you generate even more thoughts. There are so many influences and inner voices that speak to you. With all of that there cannot be clarity. There is the voice of your fears, of your ego, that of desires and greed, there are influences of the past, thoughts emerging from your values, influences of your neighbors, your children, your husband or wife, your mother or father, the influence of your office colleague's opinion, or your best friend, your doctor, your guru, etc. You can listen to many inner and outer voices and, if you are not strong, your mind weakens under so many influences, which has negative effects on your clarity of mind. Because of all of this you have to strengthen your mind, which means, think less; think slower, concentrated and clear thought; with sense and meaning; of quality, based on a healthy and positive motivation. These thoughts are then like arrows, which have positive strength and clarity.