내면의 평화2 내면의 평화 회복 내면의 평화 회복 놓아준다는 것은 '나는 평화의 존재다'라는 단순한 생각으로 모든 정신 활동을 완전히 멈추는 것을 의미합니다. 생각은 의식을 만들어내기 때문에 이 말을 천천히 주의 깊게 반복하면 우리의 생각과 감정의 확장이 멈추고 내면의 평화가 회복됩니다. 우리 존재의 본질은 평화, 즉 과부하로부터의 완전한 자유입니다. Restoring Inner Peace To let go means putting a full stop to all the mental activity with one simple thought: ‘I am a being of peace’. Thought creates consciousness, so if we repeat this phrase slowly and attentively, .. 2024. 3. 22. 놓아버리고 내면의 평화를 회복하기 놓아버리고 내면의 평화를 회복하기 놓아준다는 것은 '나는 평화의 존재다'라는 단순한 생각으로 모든 정신 활동을 완전히 멈추는 것을 의미합니다. 생각은 의식을 만들어내기 때문에 이 말을 천천히 주의 깊게 반복하면 우리의 생각과 감정의 확장이 멈추고 내면의 평화가 회복됩니다. 우리 존재의 본질은 평화입니다. 과부하로부터의 완전한 자유입니다. 이 본질적인 평화로 돌아간다는 것은 마음의 장난을 관찰하고 지금 그것을 완전히 멈추기로 결정하는 것을 의미합니다. 머뭇거림이 없습니다. 물론 마음은 처음에는 듣지 않습니다. 우리는 '그만'이라는 방향을 온화하고 확고하게 반복해야 합니다. 그렇지 않으면, 그러한 낭비적인 생각은 계속해서 우리의 평안을 앗아갈 것입니다. Letting go and restoring inner.. 2024. 3. 17. 이전 1 다음
